Tomelloso (Ciudad Real), 15 de octubre. Con motivo de la conmemoración del Día Mundial de la Salud Mental, que se celebró el pasado 10 de octubre, Fundación CERES organizó la “II Edición del Partido por la Salud Mental”, un evento deportivo para sensibilizar sobre la importancia del bienestar emocional y físico.

Este evento tuvo lugar el lunes 13 de octubre a las 17:00 en el Colegio Público San Isidro, en Tomelloso, y reunió a los profesionales y participantes de los diferentes centros de la Fundación CERES. Durante esta jornada, las personas asistentes compartieron no solo una experiencia deportiva, sino también un espacio de integración y reflexión sobre la relación fundamental entre la salud mental y la salud física.

La “II Edición del Partido por la Salud Mental” se celebra en un contexto donde la salud emocional y psicológica se enfrenta a nuevos desafíos debido a las presiones sociales, laborales y personales que afectan a muchas personas en la actualidad. Con este evento, Fundación CERES busca sensibilizar a la comunidad sobre la importancia de cuidar nuestra salud mental y emocional, y cómo el ejercicio físico puede ser un recurso fundamental para alcanzar ese objetivo. El deporte, como vehículo para la expresión emocional, se presenta como una herramienta poderosa para mejorar el estado de ánimo, reducir el estrés y la ansiedad, y fortalecer la autoestima.

Uno de los objetivos más importantes de esta jornada es contribuir a la eliminación del estigma que aún persiste en torno a los trastornos mentales. A lo largo del evento, la entidad tiene como objetivo generar un ambiente de cooperación, solidaridad y trabajo en equipo, donde todos los participantes, independientemente de su nivel de habilidad deportiva, puedan sentirse parte de una experiencia colectiva que fomente la integración social y el apoyo mutuo.

La participación activa de los profesionales y las personas usuarias de los distintos centros de la entidad refuerza la idea de que la salud mental debe ser una prioridad para todos, sin importar la condición o el contexto. A través de este evento, se busca fortalecer la conciencia colectiva sobre la importancia de hablar abiertamente de la salud mental y cómo podemos contribuir al bienestar de las personas que enfrentan dificultades emocionales.

Con este evento, queremos transmitir el mensaje de que cuidar de nuestra salud emocional no solo pasa por intervenciones terapéuticas, sino también por incorporar hábitos de autocuidado que favorezcan nuestro bienestar. El ejercicio, además de tener beneficios físicos, actúa como un antídoto natural contra la ansiedad, la depresión y otros trastornos emocionales, mejorando el estado de ánimo y promoviendo una sensación general de bienestar.

Fundación CERES reafirma su compromiso con el bienestar integral de las personas, ofreciendo una variedad de recursos, actividades y programas destinados a sensibilizar a la sociedad sobre la importancia del autocuidado.

REDES SOCIALES DE FUNDACIÓN CERES:

• Instagram: https://www.instagram.com/fundacioncerestomelloso/
• Facebook: https://www.facebook.com/fundacion.ceres.7/
• X (Twitter): @fundacionceres_
• Spotify: Fundación CERES

Área de Salud Mental